MaiFemei.ro » » Boli&Afectiuni

Despre Acnee
Dupa ce te mariti scapi de cosuri
Fals. Nu exista nici o legatura intre viata sexuala si aparitia cosurilor.
La femei, acneea poate aparea inaintea primei menstruatii si isi poate prelungi evolutia pana in decada a treia de viata, chiar mai tarziu.
Ciocolata provoca aparitia cosurilor
Fals. La un moment dat a existat ideea ca anumite mancaruri - carnea de porc si ciocolata - influenteaza aparitia acneei.
S-a dovedit insa a fi fals. Restrictiile in dieta pot duce la scaderea in greutate, lucru care reduce intr-un mic procent seboreea, dar nu este un tratament de rutina. Un studiu comparativ pe 1.000 de pacienti acneici nu a gasit nicio legatura intre severitatea acneei si consumul carbohidrati, lipide, proteine, minerale, aminoacizi sau vitamine.
Petele nu mai dispar
Fals. Acum exista tratamente si produse sofisticate care imbunatatesc ritmul de reinnoire a pielii, in felul acesta petele superficiale se reduc usor.
Insa urmele adanci de acnee pot fi eliminate prin microdermabraziune, der-mabraziune (pentru forme mai grave), peeling chimic cu acid tricloracetic, alfahidroxiacizi, acid glycolic, fenol, laser resur-facing, umplerea cicatricilor cu acid hialuronic, metode chirurgicale prin subincizie.

Simţiţi că vă ard ochii, că obsosesc repede şi că nu mai suportaţi lumina? Vi se pare că aveţi un grăunte de nisip sub pleoape?
Cauza: compoziţia lichidului lacrimar s-a dereglat, iar dereglarea poate fi provocată de frig, fum, de praf, de instalaţia de aer condiţionat sau de statul în faţa computerului. Cum poate fi prevenită: aerisiţi bine încăperile, asiguraţi-vă că umiditatea aerului este suficientă, evitaţi ca aerul condiţionat să vă vină direct în faţă (în maşină, de exemplu), strângeţi din ochi cât mai des posibil, beţi zilnic minimum 2 litri de lichid.
Foarte eficiente sunt următoarele exerciţii. Ele relaxează ochii după o zi de încordare, redându-le strălucirea.
Exerciţiul 1
Când simţiţi ochii umflaţi şi obosiţi, ţineţi câte o linguriţă rece pe fiecare pleoapă timp de 2 minute.
Exerciţiul 2
Rotiţi ochii fără să mişcaţi capul. Spre dreapta, spre stânga, în sus şi în jos. Repetaţi exerciţiul de 6 ori. Activează musculatura ochilor.
Exerciţiul 3
Fixaţi degetele arătătoare deasupra sprâncenelor. Trageţi uşor pielea spre exterior pentru a obţine o mică rezistenţă şi strângeţi cu putere din ochi - de 20 de ori. În felul acesta sunt antrenaţi muşchii laterali ai ochilor. Repetaţi în 3 reprize.
Exerciţiul 4
Relaxare totală. Masaţi-vă tâmplele cu degetele şi astfel li se transmite terminaţiilor nervoase [...]